矫正牙齿可以吃腊肠吗?

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腊肠的保质期较长,口感也是特别的好吃,但是腊肠当中含有较多的油脂和糖分,而且在制作腊肠时还会加入一些添加剂以及防腐剂,吃腊肠确实会影响身体健康,即便在矫正牙齿之后最好也不吃腊肠,腊肠会增加肠胃的负担,也容易导致身体上火,而且腊肠当中的成分会影响牙齿的美白。

所以,在正畸之后最好不吃腊肠。腊肠在制作过程中需要油煎或者烘烤,在制作的过程中会加入较多的糖分,糖分过高而引起细菌在糖酵解代谢过程当中,会产生酸性的物质严重损伤牙齿的硬组织,特别吃腊肠很容易发生严重的龋齿,而且腊肠特别的硬,矫正以后吃腊肠容易引起托槽脱落。平时应该多吃一些水果、蔬菜和鱼、肉、蛋、奶等含有蛋白质、维生素以及矿物质含量丰富的食物。在正畸以后尽量避免吃高糖食物以及高粘性食物。

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