总洗澡会引起哪些皮肤病?

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1、皮肤会变得粗糙,缺乏光泽和弹性 经常洗澡的确会使皮肤变得粗糙。由于人体表皮上的皮脂腺一直会在皮肤上覆盖一层薄薄的油脂,这层油脂可以有效保护皮肤,防止水分流失。而频繁的洗浴会洗去这层油脂,使皮肤表面的保护功能减弱,导致皮肤干燥、粗糙。另外,频繁使用沐浴露等洗护产品,也会将皮肤表面本来就不多的油脂清洗掉,使皮肤变得更加干燥、粗糙。建议日常清洁可使用香皂或洗面奶,间隔时间不要太勤,每天不超过2次。

2、皮肤抵抗力下降 经常洗澡会造成体表细菌含量减少,但相反,这些致病菌的抗药性却会越来越强。当身体抵抗力下降的时候,致病菌就会大量繁殖,引起各种炎症,导致皮肤病发生。如果长期过度清洗,还会造成皮脂膜受损或皮脂腺萎缩,进而引起皮肤干燥、过敏等皮肤问题。

3、皮肤瘙痒 因为皮肤表面的弱酸性成分被频繁水洗掉,皮肤表面的防护能力下降,一些有害菌滋生而导致皮肤出现瘙痒的情况。尤其是老年人,由于皮肤屏障已经逐渐减弱,如果还过度洗澡,就很容易出现皮肤瘙痒的症状。一些特殊工种的人群,长时间在高温环境下,也会有汗斑、痒疹等情况产生,都是由于局部皮肤干燥引起的刺激反应。

4、皮肤变干燥 皮肤表面有一层天然的油脂,这是皮肤保持湿润的重要基础。经常洗澡会将这层油脂洗净,如果洗澡过频或洗浴时间过长,都会导致皮肤中的油分迅速损失,造成皮肤干燥。特别是对于患有某些皮肤病的人,皮肤本身就已经失去了部分油脂,再经过反复洗浴,皮肤就会更加干燥,严重时会出现皲裂甚至出血。

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频繁洗澡会致多发性顽固性湿疹

人体皮肤表面有一层脂质膜,起着保持皮肤水分,滋润皮肤和抑制细菌、真菌生长的作用。人们用热水洗澡时,这层脂质膜会被洗掉,而皮脂腺一般在36至48小时内才能完全补充。如果间隔时间太短,就会破坏脂质膜的更替。皮肤缺少脂质膜保护,水分丢失,皮肤的渗透性增加,细菌、真菌易进入皮肤,使皮肤产生细小龟裂,细菌、真菌繁殖后,引起多发性湿疹。这种湿疹常在胳膊、大腿和腹部出现,引起阵发性剧烈瘙痒,越抓越痒,反复发作,用药后减轻,药一停又会复发,非常顽固。

频繁洗澡易致皮炎特别是夏季皮炎

皮炎特别是夏季皮炎也是频繁洗澡引起的一种常见皮肤病。发生皮炎的原因是皮肤表面有一层弱酸性的保护膜,皮脂和汗液就构成了弱酸环境。用香皂(碱性肥皂)洗澡,尤其是在水温较高和用力搓澡的情况下,就会破坏皮肤表面的弱酸性保护膜,使局部皮肤更易受各种细菌的侵袭,产生皮炎。

洗澡太勤会致皮肤干燥症

一些人特别是老年人,夏季每天洗澡,不用任何保护剂,就会出现皮肤干燥症。其原因与皮炎、湿疹的发病机理一样,也是破坏了皮肤表层的脂质膜和弱酸性保护膜,使皮肤水分丢失和细菌轻易入侵等造成。

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